ご高齢の親御様をお持ちの方に朗報です。
テレビネタではあるのですが、「アルツハイマー病は今すぐ予防しなさい 第一人者が教える脳の守り方」の著者の先生によれば、どうやら
旅行はアルツハイマー予防に良い!
らしいです。
どうして旅行はアルツハイマー予防に良いの?
効果的なアルツハイマー予防策として、脳に刺激を与えることが良いようです。
たとえば、新しい洋服を買ったり、新しい出会いをしたり、今まで知らなかった趣味を見つけたり、旅行に行ったりなどなど・・・
その中でも「旅行」という経験は「未知の新しい経験」になるので、それが脳への良い刺激になるようです。
ということは、
今まで行ったことがある場所よりも、行ったことがない場所のほうが効果的だと考えられますね。
ぜひ、親御様を今まで行ったことがない場所に旅行に連れて行って、新しい刺激を受けてもらいましょう!
Leave a Reply